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1일차 : 63.4 - > 2일차 : 62.8 -> 3일차 : 62.5
맛있어요..
마늘 팍팍 고추팍팍,
운동하고 난 후 뜨근하게 데워먹으니 좋았습니다.
정말 저도 다이어트 하지만, 성공하신 분들 정말 대단해요
어제 라면, 치킨 먹방을 얼마나 보았게요
안먹은지 한달도 아니구
고작 다이어트 4일차, 마녀스프 3일차에 말이죠
제 처음 시작한 1일차 몸무게는 64.2였답니다.
4일동안 1.7kg감량은 칭친해줘야겠죠?
조금씩 줄어가는 숫자를 적으니 뭔가 뿌듯하네요.
50키로대 고지를 앞두고 다시 60대 중반으로 왔던 나.
다시 돌아가자구~^^
저의 다이어트 과정이 궁금하신분들은 인서타에 놀러오세요
dal_nii_486
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